روابط ناسالم میتواند در خانواده، میان دوستان نیز وجود داشته باشد. هر رابطه ای که به جسم، روح و احساسات شما لطمه بزند، ناسالم است.دلایل مختلفی وجود دارد که افراد در روابط ناسالم باقی میمانند. برخی از افراد نمیدانند یا نمیخواهند قبول کنند که در رابطه اشتباه قرار دارند یا از خاتمه دادن به این رابطه میترسند یا قدرت روحی این کار را ندارند. یا آنها اعتقاد دارند میتوانند شریک خود یا مسایل آزاردهنده را تغییر دهند.
واقعیت ناراحت کننده این است که بسیار کم پیش میآید که روابط ناسالم بهبود بیابند و در عوض، هر روز بدتر نیز میشوند. سعی کنید از این زخمها که بهبود آنها سخت است، دوری کنید.